Сколько должно быть хорошего холестерина

Данные общего анализа крови – первый «фонарик», освещающий общее состояние организма мужчины и помогающий врачу заподозрить, какая из патологий имеется у пациента. Постановка диагноза всегда начинается с расшифровки лейкоформулы и оценки уровня лейкоцитов, отражённого в строке «WBC», означает «white blood cells» (белые клетки крови). Прямо сейчас мы поговорим о нормах лейкоцитов в крови у мужчин.

Норма лейкоцитов в крови у мужчин и женщин одинакова.

Чтобы узнать общее количество лейкоцитов (WBC), необходимо сдать кровь из пальца на общий анализ. Он позволяет подсчитать все кровяные элементы и получить развёрнутую лейкоцитарную формулу.

Общий анализ крови назначается терапевтом. Он показан абсолютно всем пациентам, обратившимся за медицинской помощью или проходящим профилактический осмотр.

После расшифровки полученных данных врач выдаёт направление к более узким специалистам.

Норма лейкоцитов в крови мужчин (WBC) приведена в таблице.

Спроси гематолога!

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы штатному гематологу прямо на сайте в комметариях. Мы обязательно ответим.Задать вопрос>>

Возраст, лет WBC, *109/л
До 1 6-17,5
1-2 5-17
2-3 5,5-16
4-5 5-14
6-9 4-12
10-15 4-13
15-60 4-9
Старше 60 3,8-8,6

Тельца лейкоцитарного ряда – группа различных по функциям клеток, каждый вид которых имеет совокупность биологически активных веществ и ферментов. Основной задачей всех этих клеток является защита организма человека от чужеродных агентов, попадающих в кровь извне. Для того чтобы врач мог оценить степень активации или угнетения иммунной системы, помимо WBCв общий анализ крови включена лейкоцитарная формула.Лейкоформула здорового мужчины выглядит так:

Возраст, лет Виды лейкоцитов, %
базофилы эозинофилы нейтрофилы
юные палочкоядерные сегментоядерные
До 1 0-1 1,5-2,5 0,5-1 2,5-3,5 22-23
1-3 0-1 1-2 0-0,5 2-3,5 28-32
4-7 0-1 1-2 0-0,5 2-3,5 42-44
8-12 0-1 2-2,5 0-0,5 2,5 45-50
13-15 0-1 2-2,5 0-0,5 2,5 58
15 и старше 0-1 2-4 0-1 1-5 55-65
Возраст, лет лимфоциты моноциты
До 1 59-61 9-11
1-3 51-54 10-11
4-7 40-42 8,5-9,6
8-12 35-39 8,5-9,6
13-15 8,4-9 8,5-9,6
15 и старше 25-35 3-8

Лейкоцитоз

лейкоцитЛейкоцитоз – состояние, при котором количество белых клеток превышает нормальные значения. Нерезкое повышение количества лейкоцитов у здорового мужчины, наблюдаемое в течение дня, называется физиологическим. Патологический лейкоцитоз появляется, если в организме имеется воспалительный очаг – острая или хроническая инфекция.

Лейкопения

Лейкопенией называется снижение числа клеток лейкоцитарного ростка. Причинами этого патологического состояния является недостаток витаминов группы B, затяжные вирусные, тяжёлые бактериальные инфекции или угнетение кроветворения под влиянием веществ, токсичных для костного мозга.

Как держать WBC в норме

  1. Своевременно вылечивайте вирусные, паразитарные и бактериальные инфекции, чтобы избежать хронизации воспалительного процесса.
  2. Используйте лекарственные средства, особенно антибиотики, только по рецепту врача.
  3. Придерживайтесь образа жизни, основанного на здоровом сне, физической активности.
  4. Откажитесь от имеющихся вредных привычек.
  5. Употребляйте больше жидкости (не менее 1,5 литров за сутки).
  6. Сведите к минимуму употребление мучного, жареного, копчёного, жирного, сладкого.

На страже здоровья

витамины при лейкоцитозеЛейкоциты первыми реагируют на вторжение чужеродных организмов, некачественную пищу и стресс. Их количество отражает, насколько сбалансирована работа иммунной системы человека.

Часто авитаминозы, поражения костного мозга, воспалительные процессы в организме протекают бессимптомно, но врач, проведя расшифровку полученных данных, найдёт первые тревожные признаки начинающейся болезни, продолжит диагностику и назначит правильное лечение.

Что такое плохой и хороший холестерин

Борьба с повышенным уровнем плохого холестерина ведется современными медиками уже не первый год. От заболеваний, которые провоцируют излишки холестерина ежедневно погибает большое количество людей, что обязывает иметь полное представление о том, как бороться с подобной проблемой.

Пациент обращается за помощью к врачу и получает направление на биохимический анализ крови. В результатах анализов можно увидеть следующие графы: общий холестерин, липопротеины низкой плотности, липопротеины высокой плотности, триглицериды.

Плохой холестерин это, так называемые, липопротеины низкой плотности, которые откладываются на стенках сосудов и могут привести к развитию серьезных нарушений. Плохой холестерин вырабатывается непосредственно в печени и является источником питательных веществ, которые доставляются по всему организму. Излишки холестерина могут откладываться на стенках сосудов, что приводит к образованию холестериновых бляшек. Если своевременно не направить усилия на решения этой проблемы, в результате может произойти полная закупорка сосудов, что приводит к таким заболеваниям как инфаркты, инсульты, атеросклероз.

Хороший холестерин (в анализе крови обозначен в графе липопротеины высокой плотности) позволяет удалять излишки плохого холестерина со стенок сосудов, что препятствует развитию большого количества заболеваний.

Норма и отклонение холестерина

Нормой плохого холестерина можно считать показатели, не превышающие значений 3,9 – 6,0 ммоль. Показатели могут колебаться в зависимости от возраста больного и имеющихся в анамнезе заболеваний. У беременных данные показатели могут быть увеличены в 1,5-2 раза, что является нормой. Лишний холестерин необходим для быстрого и гармоничного формирования плода. Будущей маме необходимо регулярно сдавать анализ крови, чтобы контролировать показатели холестерина, липопротеинов низкой и высокой плотности, а также триглицеридов.

Следующий показатель – это коэффициент атерогенности, который позволяет проанализировать соотношение «плохого» холестерина к «хорошему». При нарушении соотношения возрастает риск развития атеросклероза. Показатели в данном случае не должны превышать числового значения 5,1-5,4 ммоль.

Хороший холестерин – это липопротеины высокой плотности, которые способствуют удалению излишков холестерина со стенок сосудов. В том случае, если показатели хорошего холестерина составляет менее 1,3 ммоль, это может говорить о серьезных нарушениях. В данном случае повышается риск развития атеросклероза и инфаркта. По данным статистики, в 10% случаев, внезапная смерть наступает в результате нарушений нормального уровня хорошего холестерина.

Наилучшим вариантом является содержание хорошего и плохого холестерина в норме. Необходимо отметить, что в каждой из лабораторий, которая занимается определением уровня холестерина, существуют собственные нормативы, превышение которых чревато развитием серьезных патологий. Все вышеперечисленные показатели норм предоставлены международной лабораторией, которая занимается проблемой повышенного холестерина.

Опасности

Подразделение холестерина на плохой и хороший позволяет классифицировать два вида этого строительного материала, в зависимости от функций, которые он выполняет в организме человека.

Соотношение плохого и хорошего холестерина указывает на возможные нарушения липидного обмена, которые могут привести к развитию следующих заболеваний:

В группу риска попадают люди, у которых есть наследственная предрасположенность, к повышению уровня холестерина, лица с избыточным весом, мужчины после 40 лет, женщины в период менопаузы. Также риск увеличения уровня холестерина может присутствовать у заядлых курильщиков и тех людей, которые злоупотребляют спиртными напитками и ведут малоподвижный образ жизни.

Исследования на определение уровня холестерина необходимо проходить тем, кто попадает в группу риска. В особенности, это касается тех людей, которые уже перенесли сердечно-сосудистые заболевания. Таким пациентам может потребоваться длительный прием препаратов группы статины и фиброевые кислоты, а также систематическое наблюдение у лечащего врача.

Содержание холестерина в продуктах

Информация о содержании хорошего и плохого холестерина в продуктах питания позволяет скорректировать свой ежедневный рацион и своевременно привести нарушенные показатели в норму. В том случае, если повышен плохой холестерин, то необходимо воздерживаться от употребления таких продуктов питания:

Получив информацию о том, какой холестерин плохой и в каких продуктах питания он содержится, несложно скорректировать свое повседневное меню:

Необходимо также владеть информацией о том, как повысить уровень хорошего холестерина, который удаляет излишки «плохого» со стенок сосудов.

При помощи ненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в льняном масле, рыбьем жире, зелени и бобовых, можно быстро очистить стенки сосудов от излишков холестерина и нормализовать уровень общего ХС в плазме крови. Продукты, в которых содержатся омега-3 компоненты, расширяют просвет стенок сосудов и эффективно борются со склеротическими бляшками.

Лечение повышенного холестерина

От пациента требуется точное соблюдение предписаний лечащего врача и систематическое выполнение всех рекомендаций.

  1. В запущенном случае, может потребоваться прием лекарственных препаратов, которые блокируют выработку плохого холестерина непосредственно в организме. Дополнительно может потребоваться прием витаминно-минеральных комплексов. Особое внимание врачи уделяют витаминам группы В. Препараты обладают рядом противопоказаний и побочных эффектов, поэтому перед началом лечения необходимо сообщить доктору об уже имеющихся заболевания и, по мере необходимости, перечислить те лекарственные препараты, которые используются на данный момент.
  2. Второй шаг – сократить употребление жирной пищи, включить в рацион морепродукты, речную и морскую рыбу. Диетотерапия действует достаточно быстро и эффективно. За помощью можно обратиться к врачу-диетологу, который поможет подобрать сбалансированный, подходящий рацион. В данном случае требуется дробное питание, до 4-5 раз в сутки небольшими порциями. Пациенту также рекомендовано употреблять достаточное количество простой воды.
  3. Третий шаг – умеренная физическая активность. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом, какой именно вид нагрузок подойдет в данном случае. В большинстве случаев предпочтение отдается плаванию, йоге, бегу.
  4.  В том случае, если у пациента наблюдается избыточный вес, то необходимо приводить его в норму.

При соблюдении рекомендаций лечащего врача относительно приема лекарственных препаратов и диетотерапии, нарушенные показатели приходят в норму спустя 2-3 месяца. В том случае, если показатели не пришли в норму, может потребоваться изменение схемы лечения и дополнительное назначение лекарственных препаратов из группы фиброевых кислот, а также лекарств, обладающих желчегонным эффектом.

В заключение, хотелось бы отметить, что холестерин ниже нормы это плохо и требует своевременной коррекции. Недостаток холестерина может привести к нарушению нормального функционирования большинства органов, которые нуждаются в доставке питательных веществ и витаминов. Врачи сообщают о печальной статистике: в том случае, если уровень общего холестерина понижен хотя бы на 0,5%, то это может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

И плохой и хороший холестерин необходимы организму человека для нормального функционирования и поддержания жизнедеятельности. В случае обнаружения каких-либо нарушений рекомендовано незамедлительно обратиться к своему лечащему врачу. Это позволит своевременно начать необходимое лечение и избежать серьезных, нежелательных последствий.

При соблюдении всех описанных рекомендаций, соотношение плохого и хорошего холестерина быстро придет в норму. Дополнительно улучшится липидный обмен, метаболизм и общее самочувствие пациента. Следует помнить о том, что даже если показатели плохого и хорошего холестерина пришли в норму, то в качестве профилактики следует продолжить питаться по предложенной схеме, избегать употребления вредных продуктов и воздерживаться от пагубных привычек.

Напишите первый комментарий

Что нужно принимать при высоком холестерине